Wat biedt DIKOcoaching allemaal aan en voor wie?
Kindercoaching, jongerencoaching, volwassenencoaching, kindertolken, systemische werken, individuele familie opstellingen, ont-span moment of Reiki behandeling. Diane kokkeler begeleid kinderen, jongeren, volwassenen en professionals met name in beweging.
Waarom Coaching in beweging?
Door niet alleen te praten, maar direct actief aan de slag te gaan met oefeningen op de zachte matten, ervaar en leer je door te doen. Dit zorgt ervoor dat je inzichten beter onthoudt en je eigen oplossingen spelenderwijs ontdekt.
Vanaf welke leeftijd is kindercoaching bij DIKOcoaching geschikt?
Bij kinderen vanaf 4/5 jaar kan ik met kinderen aan de slag. We overleggen samen of ouders ook aanwezig kunnen zijn. Zijn je kinderen jonger of juist ouder en willen ze niet naar een coach, dan kan je een Kindertolktraject aangaan.
Wat maakt dat je wilt dat ouders aanwezig zijn bij de Kindercoaching?
Door als ouders bij de coaching aanwezig te zijn, worden onbewuste gezinspatronen zichtbaar waar jullie direct samen aan kunnen werken. Dit zorgt ervoor dat jullie elkaars gedrag beter begrijpen en thuis de sfeer en communicatie positief kunnen verbeteren.
Hoeveel afspraken zijn er gemiddeld nodig bij een Kindercoach?
“Gemiddeld zijn er zo’n vijf/zes afspraken nodig, maar dit hangt natuurlijk helemaal af van de hulpvraag van je kind. Soms is een duwtje in de rug al genoeg voor een positieve verandering, en soms is er wat meer tijd nodig.
Om te zorgen dat we op de goede weg zitten, plannen we elke drie afspraken een korte evaluatie. Zo bespreken we samen wat de voortgang is en of we nog op schema liggen.
Waarvoor ga je met je kind naar coach?
Emotionele uitdagingen, zoals driftbuiten, gevoeligheid, overprikkeling, faalangst, negatief zelfbeeld, niet lekker in hun vel zitten. Of bij ingrijpende gebeurtenissen zoals echtscheiding, verhuizing, overlijden. Of bij problemen in sociale situaties, zoals moeilijk aansluiting vinden bij leeftijdsgenoten, gepest worden, moeite met grenzen aangeven, gedragsverandering.
Wanneer coaching voor jongeren/volwassenen
Jongerencoaching en volwassenencoaching helpt je om uit je hoofd en weer in je lijf te komen, waardoor je leert omgaan met onzekerheden en emoties. Het brengt meer balans, ontspanning en persoonlijke groei in je leven, en biedt helderheid bij levensvragen over wie je bent en wat je wilt. Daarnaast ondersteunt het je bij communicatie- en relatievraagstukken, helpt het je soepel door grote levensveranderingen te bewegen (zoals verlies baan, echtscheiding, ziekte), en geeft het je de handvatten om angsten en belemmerende overtuigingen te overwinnen.
Wat is individuele opstelling, systemisch werk
Tijdens een individuele opstelling duik je aan de hand van systemisch werk in de dieperliggende dynamieken van jouw leven. Oude, onbewuste patronen en hardnekkige blokkades worden ineens helder en zichtbaar.
Wat kan een individuele opstelling jou brengen?
Je ervaart direct waar de fysieke of emotionele spanning in je systeem zit. Dit inzicht helpt je om belemmerende overtuigingen en oude patronen definitief los te laten, zodat er ruimte ontstaat voor rust, groei en een vrijer gevoel.
Wat is kindertolken/spiegelwerk?
Je omgeving kan een grote spiegel voor je zijn en je op deze manier iets willen laten zien. Het is niet altijd gemakkelijk om dit zelf te begrijpen. Ik ga hier graag samen met jou mee aan de slag!
Hoe lang duurt de begeleiding voor jongeren/volwassenenen vaak?
Dat spreken we samen met elkaar af. Ik heb sommige personen eenmalig begeleid en anderen heb ik een jaar lang op hun pad mee mogen lopen. Dit is dus totaal afhankelijk van jouw vraag, leerdoel, situatie en wens.
Wat is een Ont-span moment?
Het is een individuele afspraak van een uur om stress los te laten door middel van allerlei oefeningen die je na onze afspraak thuis ook zelf kunt inzetten.
Wat is een Reiki behandeling?
Een moment voor jezelf om helemaal tot rust te komen. Hierbij plaats ik mijn handen op of net boven je lichaam (zoals je hoofd, buik, knieën). De afspraak duurt een uur als je komt voor een ontspannen behandeling. Wil je mental healing dan hebben we voorafgaand nog een gesprek met elkaar.
Moet ik speciale kleding aan?
Het handigst is kleding waar je ontspannen kunt zitten of liggen. Alleen je schoenen gaan uit.
Hoe vaak kom ik voor een Ont-span moment of Reiki behandeling?
Een afspraak geeft al een fijn moment van rust, maar vaak merk je bij een tweede of derde of … keer dat je lichaam de ontspanning sneller herkent en dieper kan loslaten. Daarom is een reeks van vier behandelingen als compleet pakket ideaal om echte even op te laden/los te laten.
Heb je zelf nog vragen?
Neem dan gerust contact met mij op via 06-201 646 83 of info@dikocoaching.nl.